Aktiv in Suwałki

Aquapark 

Das ist die größte Anlage dieser Art in der Region. Sie umfasst eine Schwimmbadhalle, die aus einem Sport- und Erholungsteil besteht, und einem Spa. Aquapark verfügt über ein Sportschwimmbad mit der Länge von 25 m und der Breite von 21 m, über ein kleineres nicht so tiefes Schimmbad für den Schwimmunterricht und über ein Schwimmbad mit unregelmäßiger Gestalt zur Erholung, mit solchen Attraktionen wie künstlicher Fluss, Liegen mit Unterwassermassagen, Wasserpeitschen, Wasserkaskaden, Geysire, Wasserschirme und Jacuzzi. Für Emotionen sorgen eine Familienrutsche und einige Rohrrutschen. Auf die Jüngsten wartet ein Planschbecken mit einem Pilzchen und Wasserigel. Zusätzlich befinden sich im Schwimmbadteil eine Nass- und Trockensauna.

Im Spa kann man Sport- und Erholungsräume, Beautycenter, Trocken-, Damf- und Ultrarotsauna und eine Salzgrotte besuchen.

Automobilklub von Suwałki

Dieser meherere Dutzend Mitglieder zählende Verein gehört zum Polnischen Automobil- und Motorradverband und organisiert Meisterveranstaltungen. Seine Mitglieder beteiligen sich an Raylles, Karting- und Motorradrennen in Polen und im Ausland. Im Club gibt es folgende Abteilungen: Verkehrssicherheit, Karting, Autos, historische Fahrzeuge und Motorräder. Sowohl zur Verfügung der Clubmitglieder als auch für andere steht eine Karting- und Motorradbahn.

Automobilklub von Suwałki

Karting- und Motorradbahn

 

Sport- und Tennisplätze

In Suwałki funktionieren zwei multifunktionale Sportplätze „Orliki” und Spielfelder für Basketball, Volleyball und Handball. Meistens sind es Gelände ohne Dach mit einer Asphaltdecke. Außerdem verfügt die Stadt über dreizehn Tennisplätze, acht mit Asphaltdecke und fünf mit Bodendecke. Drei Tennisplätze in der Straße Wojska Polskiego 17 haben eine Ziegelmehldecke.

Basketballfelder

Volleyballfelder

Handballfeld

Sportplätze Orliki: am Schulkomplex Nr. 4

Tennisplätze

Arkadia-Zentrum

Das ist das Lieblingssport- und erholungszentrum der Einwohner von Suwałki. Hier gibt es einen öffentlichen Strand, der in der Sommersaison überwacht wird, samt den ihn umgebenden Stegen, einen Kinderspielplatz, Volleyball- und Strandballfelder, ein Fitnessstudio unter freiem Himmel, einen Paddelboote- und Fahrräderverleih und ein Café. Um den Stausee herum führt eine Wander- und Radroute.

Sporthalle mit einer Kletterwand

Das ist eine der modernsten Hallen in der Woiwodschaft Podlachien. Ihre Nutzfläche beträgt über 3300 m² und an den Trübunen gibt es 460 Plätze. Die Halle verfügt über eine 9 Meter hohe Kletterwand. In diesem Sportzentrum befinden sich auch ein modernes Fitnessstudio, eine Sauna und ein Schwimmbad.

Sporthalle des Sport- und Erholungszentrums

Kletterwand (Leiter)

Bowling

Eine Bowlinghalle mit acht Profibahnen befindet sich im letzten Stock des Handelszentrums Suwałki Plaza. In den Nachbarräumen kann man auch Billard spielen. Auf die Jüngsten warten im Spielpark zahlreiche Attraktionen.

Fantasy Park bei Suwałki Plaza

Eishalle

Sie funktioniert täglich von November bis März beim Schulkomplex Nr. 3, Szpitalna 66. Die Eisfläche ist künstlich und 20 m mal 30 m groß. Sie ist beleuchtet, man fährt bei angenehmer Musik. Bei der Eishalle funktioniert ein Schlittschuhverleih.

Regelmäßig trainiert hier die Amateurenhockeymannschaft von Suwałki „Białe Niedźwiedzie” (die Eisbären).

Modellbau

Modellbau-Workshops gibt es bei der Modellbauabteilung im Zentrum für Sport- und Erholung in Suwałki. Diese Abteilung hat viele Auzeichnungen. Ihre Anfänge liegen in der Zeit kurz nach dem Krieg, unter Modellbauern von Suwałki gibt es auch Weltmeister.

Modellbauabteilung im Zentrum für Sport- und Erholung in Suwałki

Winterbader

Winterbader von Suwałki plädieren für eine gesunde Lebensweise, indem sie den Körper mithilfe von ganzjährigen Bädern abhärten. Sie treffen sich sonntagmittags am Strand in Krzywe und am Stausee Arkadia in Suwałki.

Winterbader-Verein von Suwałki „BOBRY”

Nordic Walking

Das ist eine Sportart für jeden, die von den finnischen Forschern und Sportlern entwickelt wurde. Nordic Walking ist ein aktiver Marsch mithilfe von speziellen Stöcken. Eine bedeutende Rolle spielt dabei die Marschtechnik, denn nur dann kann man alle Muskelpartien engangieren. Diese Übungen eignen sich für Personen in jedem Alter, auch für Behinderte und für Leute mit Gesunheitsproblemen. Es gibt keine Einschränkungen in Bezug auf das Wetter. Wandern mit Stöcken kann man sowohl auf den Routen von Suwałki als auch auf Waldwegen in der Stadtumgebung.

In Suwałki beschäftigt sich mit den Nordic-Walking-Kursen die Stadtgesellschaft für Förderung der Sportkultur.

Stadtgesellschaft für Förderung der Sportkultur

Segelzentren

Segelabteilung im Sport- und Erholungszentrum in Suwałki

Die Segelabteilung bietet Schulungen im Bereich Wasser- und Eissegeln in verschiedenen Klassen (Optymist, Cadet, Eissegeln) an. Das Zentrum verfügt über Segelboote und andere Wasserausrüstung, welche man auf den Gewässern des Arkadia-Stausses nutzen kann. Der zweite Sitz befindet sich in Stary Folwark.

Segelabteilung im Segelzentrum am Arkadia-Stausee

Segelabteilung im Erholungs- und Segelzentrum in Stary Folwark am Wigry-See

Schwimmhallen

In Suwałki funktionieren zwei Hallenbäder, die sowohl eine lockere Erholung als auch einen organisierten Unterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene anbieten. Die Schwimmbäder sind: 25 m mal 12 m groß und ab 1,10 m tief.

Zentrum für Sport und Erholung

Freie Fitnessstudios

Für alle die sich um ihre Figur kümmern und fit werden möchten, warten einige freie Fitnessstudios. Das größte befindet sich am Arkadia-Stausee und wurde vom Zentrum für Sport- und Erholung errichtet. Zur Verfügung der Teilnehmer gibt es dort folgende Geräte: Ruderer, Orbitrek, Twister, Pendel, Fußpresse, Ziehgerät und Pressbank zum Pressen im Liegen.

Sechs Fitnessstudios an der frischen Luft errichtete auch die Wohnungsbaugenossenschaft von Suwałki. Die Fitnessgeräte befinden sich auf Spielplätzen in allen Siedlungen von Suwałki: in den Straßen J. Korczaka, A. W. Kowalskiego, W. Andersa, Klonowej, Utrata und im sog. Kaczy Dołek (Entenvertiefung) in der F. Chopin Straße.

Alle Fitnessstudios in Suwałki sind überwacht, und die Fitnessgeräte mit Bedienungsanleitung versehen.

Zentrum für Sport und Erholung

Wohnungsbaugenossenschaft in Suwałki

Skateparks

In Suwałki gibt es zwei Skateparks, die zum Inline-Skating und Skating geeignet sind. Sie stehen das ganze Jahr zur Verfügung.

Zentrum für Sport und Erholung

Leichtathletikstadion

Hier gibt es eine 400 m lange Tartanlaufbahn und einen Innenrasen. Außerdem befinden sich hier Weit- und Hochsprungschanzen, eine Stelle zum Hammer- und Diskuswurf und Trübunen für etwa 300 Zuschauer. Am Stadion liegen auch ein Traininsspielfeld und Tennisplätze.

Leichtathletikstadion des Zentrums für Sport und Erholung

Fußballstadion

Das ganzjährig geöffnete Gelände besteht aus einem beleuchteten Hauptspielfeld mit Rasenheizung, zwei Trainingsspielfeldern und einem multifunktionalen Spielfeld für Fußballer und Touristen. Die Trübunen umfassen langfristig dreieinhalb Mio. Zuschauer. 910 Pläze sind mit einem Dach versehen. Am Stadion gibt es ein Hotel, ein Wirtschaftsgebäude und Eurocamping.

Fußballstadion des Zentrums für Sport und Erholung

Schießplatz

In Suwałkach fuktioniert der Schützenverein LOK (Liga für Landesverteidigung) „Wigry”. Er lädt alle ein, die Fähigkeiten und Wissen im Bereich Schießen erwerben möchten.

Schützenverein LOK (Liga für Landesverteidigung) „Wigry”

Flugschule von Suwałki

Die Flugliebhaber von Suwałki haben als Motto einen Satz aus dem Film „Hingerissene” von Anrzej Kondratiuk: „Der Mensch muss ab und zu ein bisschen fliegen”.

Die Flugschule von Suwałki wird von einem Verein geleitet, welcher im Jahre 2010 den Aeroclub von Suwałki ersetzte, der wiederum seit 1986 existierte. Die Schule besitzt einen eigenen Sportflughafen mit zwei Grasstartbahnen. Sie organisiert Schulungen in den Bereichen: Flugzeuge, Gleitschirme, Motordrachen und Segelflugzeuge. Hier kann man eine Pilotenlizenz für die erwähnten Flugmaschinen erwerben. Die Touristen können auch an einem Aussichtsflug über die Region Suwałki teilnehmen.

Die Flugschule von Suwałki

Rad- und Wanderrouten

In der Stadt gibt es über 35 km von Rad- und Wanderrouten. Die attraktivste Route verläuft T. Kościuszki Straße und den Fluss Czarna Hańcza entlang und um den Arkadia-Stausee herum.

Die Promenade für Fußgänger und Radfahrer am Fluß und um den Stausee herum ist ein hervorragender Ort für aktive Erholung am Wasser. Zu Fuß bzw. mit dem Fahrrad sollte man auch die zwei längsten Stadtrouten entdecken: die Gen. K. Pułaski Straße und M. Rej Straße und die Straßen: Sejneńska, 23 Października, I. Krasickiego und 1 Maja entlang.

Fahrräder kann man im Sitz der Landwirtschafts- und Tourismuskammer in Suwałki ausleihen.

Aquapark

Jana Pawła II 7, Tel. 87 56 26 222, E-Mail: info@aquapark.suwalki.pl www.aquapark.suwalki.pl

 

Automobilclub von Suwałki

T. Kościuszki 75/3, Tel./Fax +48 87 565 20 65, Tel. +48 602 377 045, E-Mail: aksuwalski@mojeauto.net, www.automobilklub.suwalki.pl

Kart- und Motorradbahn, gen. W. Sikorskiego 21, Tel. +48 87 567 39 33

 

Spiel- und Tennisplätze

Volleyballspielplätze, Szpitalna 66; Wojska Polskiego 2 – an der Halle des Zentrums für Sport und Erholung, Tel. +48 87 566 78 11

Handballspielplatz, Wojska Polskiego – Halle des Zentrums für Sport und Erholung, Tel. +48 87 566 78 11

Sportplätze Orliki: am Schulkomplex Nr. 4, Szpitalna 66; an der Grundschule Nr. 9, K. Hamerszmita 11

Tennisplätze, Wojska Polskiego 17; Zastawie 38, Tel. +48 87 566 41 87

 

Sporthalle mit Kletterwand

Sporthalle des Zentrums für Sport und Erholung, Wojska Polskiego 2, Tel./Fax +48 87 566 32 82, + 48 87 566 78 11, +48 503 014 401, E-Mail: maciej.chuchnowski@osir.suwalki.pl, www.osir.suwalki.pl

Kletterwand (Leiter): Tel. +48 600 554 485, +48 602 463 080, www.osir.suwalki.pl

 

Bowling

Fantasy Park bei Suwałki Plaza, gen. I. Dwernickiego 15, Tel. +48 87 618 22 00, E-Mail: suwalki@fantasypark.pl, www.suwalki.fantasypark.pl

 

Eishalle

Eishalle, Schulkomplex Nr. 3 in Suwałki, Szpitalna 66, tel.+48 87 567 806, E-Mail: zs3suwalki@op.pl

 

Winterbader

Winterbader-Verein von Suwałki „BOBRY”, Jagiełły 7 tel. +48 602 60 60 34, +48 600 98 85 48

 

Nordic Walking

Die Städtische Gesellschaft für die Förderung von Sport, Zastawie 38, Tel. + 48 87 566 39 95, E-Mail: mtkkf.suwalki@wp.pl, www.mtkkf.suwalki.pl

 

Segelzentren

Segelabteilung im Segelzentrum am Arkadia-Stausee, Zastawie 38 A,

Tel. +48 87 566 52 51, www.osir.suwalki.pl

Segelabteilung im Erholungs- und Segelzentrum in Stary Folwark am Wigry-See,

Stary Folwark 55 D, Tel. +48 602 230 106, E-Mail: owz@osir.suwalki.pl, www.osir.suwalki.pl

 

Schwimmhallen

Zentrum für Sport und Erholung, Wojska Polskiego 2, Tel. +48 87 566 74 81, +48 565 02 36 (Rezeption), E-Mail: sławomir.drejer@osir.suwalki.pl, www.osir.suwalki.pl

Grundschule Nr. 10, J. Antoniewicza 5, Tel. +48 87 567 74 05, E-Mail: zs10suwalki@wp.pl www.sp10suwalki.republika.pl

 

Freie Fitnessstudios

Zentrum für Sport und Erholung, Wojska Polskiego 2, Tel. +48 87 565 02 36, +48 566 74 81, E-Mail: sławomir.drejer@osir.suwalki.pl, www.osir.suwalki.pl

Wohnungsbaugenossenschaft von Suwałki: J. Korczaka 2 a, Tel. +48 87 566 32 01, E-Mail: sekretariat@ssm.suwalki.pl, www.ssm.suwalki.pl

 

Skateparks

Zentrum für Sport und Erholung, Wojska Polskiego 2, Tel. +48 87 566 78 11, +48 503 014 401, E-Mail: maciej.chuchnowski@osir.suwalki.pl, www.osir.suwalki.pl

an der Grundschule Nr. 7, P. Minkiewicza 50, Tel. +48 87 567 10 75, www.sp7.suwalki.pl

 

Leichtathletikstadion

Leichtathletikstadion des Zentrums für Sport und Erholung, Wojska Polskiego 17, Tel. +48 87 566 41 87, E-Mail: maciej.chuchnowski@osir.suwalki.pl, www.osir.suwalki.pl

 

Fußballstadion

Fußballstadion des Zentrums für Sport und Erholung, Zarzecze 26, Tel. +48 87 566 72 20, www.osir.suwalki.pl

 

Schießplatz

In Suwałki fuktioniert der Schützenverein LOK (Liga für Landesverteidigung) „Wigry” und lädt alle ein, die Fähigkeiten und Wissen im Bereich Schießen erwerben möchten.

Schützenverein LOK (Liga für Landesverteidigung) „Wigry”, L. Waryńskiego 24, Tel. +48 87 566 27 67, +48 500 803 542, E-Mail: kazik.jak@interia.pl

 

Flugschule von Suwałki

Flugschule von Suwałki: Kpt. M. Wojczyńskiego 1, Tel. +48 602 640 355, 502 383 575, E-Mail: wzlotnik@gmail.com, www.aeroklub.suwalki.pl

 

Wander- und Radrouten

SIRT (Landwirtschafts- und Tourismuskammer), T. Kościuszki 82 Raum 7, Tel./Fax +48 87 566 58 72, +48 87 566 54 94, E-Mail: sirt@suwalki-turystyka.info.pl, www.sirt.suwalki.com.pl, www.suwalki-bicycle.info.pl