Poradnictwo psychologiczne dla seniorów
Choroby, starzenie się, utrata małżonka, samotność, depresja, przemoc (także psychiczna) to problemy, z którymi często mierzą się seniorzy, co może wpływać na pogorszenie ich życia. Ogólnodostępne, bezpłatne poradnictwo psychologic...
Czytaj więcej
Będą umieli się obronić
Z Krav Magą, czyli systemem samoobrony, składającym się z elementów boksu, jiu jitsu, judo, zapasów i innych sztuk walki mogli zapoznać się na bezpłatnych zajęciach w Aquaparku suwalscy seniorzy. Tę uważaną za najskuteczniejszą na świec...
Czytaj więcej
Pierwszy dzień wiosny na strzelnicy
Na turnieju strzeleckim w ramach Suwalskiej Olimpiady Seniorów, dzięki uprzejmości dyrekcji II LO w pierwszy dzień wiosny spotkali się seniorzy i młodzież. Starsi i młodsi rywalizowali w swoich grupach wiekowych, ale młodzież udzielała starszy...
Czytaj więcej
Wybory w Polskim Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów
Okręgowy Zjazd Delegatów Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów odbył się w czwartek 14 marca w sali konferencyjnej suwalskiego ratusza. Podobnej gościny użyczono 5 lat temu. W czwartek jednomyślnie na nową Prze...
Czytaj więcej
Zajęcia z samoobrony dla seniorów - aktualizacja terminu
Suwalska Rada Seniorów i Ośrodek Sportu i Rekreacji zapraszają na kolejną odsłonę Suwalskiej Olimpiady Seniorów, wydarzenia organizowanego po raz piąty z inicjatywy i pod patronatem Prezydenta Miasta Suwałk. Tym razem będą to spotkania...
Czytaj więcej
Zaproszenie na V Suwalską Olimpiadę Seniorów
Po raz piąty w 2024 roku odbywa się Suwalska Olimpiada Seniorów pod patronatem Prezydenta Miasta Suwałk. Jej inicjatorem jest Suwalska Rada Seniorów, a głównym organizatorem Ośrodek Sportu i Rekreacji w Suwałkach. Celem Olimpiady...
Czytaj więcej
Seniorzy świętowali
Rozstrzygnięcie Suwalskiej Olimpiady Seniorów, wykłady o zdrowiu i bezpieczeństwie osób starszych oraz międzypokoleniowy koncert „Radość z wolności – 4. artystyczne spotkania pokoleń" w przygotowaniu Stowarzyszenia Suwalskie...
Czytaj więcej
Zaproszenie na Suwalski Dzień Seniora
Na Suwalski Dzień Seniora zaprasza we wtorek 14 listopada do Suwalskiego Ośrodka Kultury Prezydent Miasta Suwałk. Wydarzenie będzie podzielone na dwie części. W pierwszej, o godzinie 14.30 odbędą się: wręczenie nagród IV edycji Suwalskiej Olim...
Czytaj więcej
Rywalizowali na stadionie
W czterech konkurencjach rywalizowali w piątek 15 września w zawodach lekkoatletycznych im. Ryszarda Roguckiego IV Suwalskiej Olimpiady Seniorów suwalczanie w wieku powyżej 60 lat. Na stadionie przy ul. Wojska Polskiego kibicowali im najmłodsi...
Czytaj więcej
Uczyli się tanecznych kroków w plenerze
Ponad 40 osób uczestniczyło w pierwszych zajęciach taneczno-ruchowych w plenerze przy Galerii Sztuki Stara Łaźnia dla suwalczan w wieku powyżej 60 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach projektu „Aktywny Senior w tańcu i w wodzie&rdquo...
Czytaj więcej